در کتاب «ذهنآگاهی قویترم میکند» یاد میگیریم مثل نیک کوچولو چطور با ذهنآگاهی مشکلاتمان را شکست دهیم. نیککوچولو غمگین و بداخلاق است و اصلاً به اتفاقهای جالبی که دوروبرش میافتند، توجهی ندارد. او روز بدی را گذرانده و همچنین نگران اتفاقات آینده است. پدر به او کمک میکند تا با تمرین ذهنآگاهی از گذشته درس بگیرد و برای موفقیت در آینده تلاش کند. مجموعهی «هوش هیجانی» به کودکان میآموزد احساساتشان را بشناسند و با داستان و سرگرمی، کمکشان میکند این احساسات را مدیریت کنند. از خشم گرفته تا اضطراب و مهربانی، هر کدام از جلدهای مجموعه یک احساس بهخصوص را بررسی و کودکان را نسبت به آن آگاه میکنند.
هوش هیجانی: ذهن آگاهی قوی ترم می کند
- نویسنده: الیزابت کولمترجم: کیانا حاج دولتناشر: پرتقالزبان اصلی: ادبیات انگلیسینوع جلد: شومیزقطع: خشتیتاریخ انتشار: 140328 صفحهنوبت چاپ: 2عنوان اصلی: Mindfulness Makes Me Stronger