تلنگری محکم برای مغز کم‌تحرک شما! گری جان بیشاپ در کتاب انجامش بده، مطالب ذکر شده در کتاب پرفروش قبلی‌اش یعنی «خودت را به فنا نده» را بسط داده و ابزارهای موردنیاز برای ایجاد تعهد آگاهانه نسبت به مسئولیت‌های زندگی را در اختیارتان قرار می‌دهد. شاید شما هم جزو افرادی باشید که هر روز پیش خود فکر می‌کنند اگر فقط پول بیشتر، شغلی متفاوت‌تر یا خانه‌ای بزرگ‌تر داشتم، وضعیت زندگی‌ام خیلی بهتر از این می‌شد. گری جان بیشاپ عقیده دارد تمام این حرف‌ها و فکرها عواملی هستند که انگیزهٔ شما را برای ادامه زندگی از بین می‌برند و تنها چیزی که شما نیاز دارید این است که به خودتان تکانی بدهید و زندگی دلخواهتان را بیافرینید. این نویسنده مشهور و پرطرفدار در کتاب انجامش بده به شما یاد می‌دهد مسائل اطرافتان را به‌خوبی شناسایی و تحلیل کنید. بدین معنی که متوجه عوامل تخریب‌کننده فکرتان و چیزهای سمی دیگر بشوید و آن‌ها را برای همیشه از زندگی‌تان حذف کنید. کتاب حاضر پر از جملات انگیزشی و نکات و تمرین‌هایی است که همچون یک کارگاه آموزشی برای مغز شما عمل خواهد کرد.